Alkali beslenme de ne yemek gerekir?
Sebze ve meyve yiyerek alkali diyet yapabilir.Aynı zamanda sağlıklı kilo verebilirsiniz.Hızzlı zayıflamak değil sağlıklı zayıflama ve iyi beslenmenin peşinde olmalıyız.Burada yapmamız gereken enerji alımını kısıtlamak olacaktır.
Ay da 2 veya 4 kilo vermek yeterli olacaktır.Azı karar çoğu zarar sözünü aklımızdan çıkarmayalım.Alkali diyet nedir şuna bir göz atalım bakalım.
Alkali diyet nedir nasıl uygulanır.
0 yorum:
Yorum Gönder
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.